Не увидела половины теней на работах. У кошака их вообще нет, равно как и света.
Анатомия действительно хромает.

Чтобы научиться рисовать людей в различных позах...
"Я уже 6 лет безостановочно делаю по 60 эскизов с людей в разных позах каждый день, а иногда и больше, но даже сейчас я не могу свободно нарисовать человека из головы", Андрей Курстасов, завершивший курс обучения в Российской академии живописи, ваяния и зодчества Ильи Глазунова. Этот человек рисует больше 18 лет.

Смекаете? Чтобы нарисовать человека, Вам придется искать человека.
Скелета Вы рисовали в художке? Построение фигуры было?

Суза-Муза
Ну, в данном случае только Burn Tool (или как-то так). Лежит там же, где губка для повышения\снижения насыщенности.

А с фигурой практика и только практика. Можно, конечно, сначала взять скелет и попробовать его обобщить, т.е. на общие массы разбить... Давайте с этим попробуем.

Открывать в новой вкладке. На общие массы разбейте скелета, пожалуйста.

В принципе, верно.
Попробуйте теперь "разбить" девушек ниже на эти части. Только выделяйте как можно точнее.

На первой таз не выделен.

Что ж, теперь попробуйте нарисовать в фас стоящего человека. Пока на уровне всяких овалов и т.д.